2024年1月

ぎっくり腰について

最近、施術中に「これはぎっくり腰になりそうですか？」と聞かれることが多いです。 ぎっくり腰の多くは、不適切な姿勢や骨盤の歪みにより腰椎や筋肉に負担がかかることが要因とされています。長時間の座り仕事や悪い姿勢は、腰椎への圧 […]