お知らせ
4月の予定新着!!

こんにちは!一心整骨院です。明日で4月。新社会人や学生の皆さん、おめでとうございます! 新しい生活リズムに慣れるまでは、体もしんどくなりがちですよね。4月のうちにしっかり体を整えて、楽しいゴールデンウィークを迎えませんか […]

続きを読む
ブログ
体幹の深層筋!!「インナーユニット」新着!!

今回は皆さんのお腹の部分、特に呼吸を支える体幹の筋肉、いわゆる「インナーマッスル」の中の姿勢にかかわる「インナーユニット」について説明させて頂きます。 姿勢をキープするために大事なお腹周りをぐるっと囲む「天然の腹巻(ある […]

続きを読む