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ストレートネックが気になる方へ

ストレートネックについて 近年、スマホの普及に伴い、「ストレートネック」と呼ばれる症状が増えています。ストレートネックは、本来首にあるべき自然なカーブが失われ、首が真っ直ぐな状態になることを指します。この状態が続くと、首 […]

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肩こりについて

肩こりの根本的な原因とは? 肩こりは単なる疲労だけでなく、悪い姿勢、ストレス、運動不足などが積み重なって引き起こされることがあります。肩こりが続くと、頭痛や集中力低下、眼精疲労など様々な症状が現れ、日常生活に支障をきたす […]

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ぎっくり腰について

最近、施術中に「これはぎっくり腰になりそうですか?」と聞かれることが多いです。 ぎっくり腰の多くは、不適切な姿勢や骨盤の歪みにより腰椎や筋肉に負担がかかることが要因とされています。長時間の座り仕事や悪い姿勢は、腰椎への圧 […]

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